自我洗脑的力量：如何用心理作用改变人生

今天我想分享一个非常神奇的事情。想象一下，如果你想成为怎样的人，只要按照一种特定的方法，你就真的可以成为那样的人。这不是玄学，而是心理作用的强大之处。

要实现这个目标，其实非常简单，只需要两个步骤：自我许愿和持续表达。只要你坚持一年，你就会发现自己在逐渐变成那个你想要成为的人。这里的“想要成为的人”，可以是一个特质标签或者立场，比如你想成为一个有钱人，那你需要先具备有钱人的特质。

我知道你可能在想，这是不是只是外国人在国内自媒体上为了获取流量而说的漂亮话。我可以告诉你，大多数情况下，他们的内心真的认为中国是伟大的。为什么会这样？因为他们说得太多了，而且一直在重复，久而久之，这种观念就在他们的潜意识里扎根了。

这种现象其实在我们生活中也很常见。我们经常用一些话来安慰自己，比如“劳动光荣”或者“职业不分高低贵贱”，但这些话其实只是让我们自我麻痹，让我们接受平庸的生活。

如何避免被别人洗脑，成为那个你想要成为的人呢？首先你要给自己设定一个正向价值的标签，比如“我是一个有创意的人”或者“我是一个行动力极强的人”。然后不断地自我表达和向外输出这个概念。这样你就会用不断的学习、实践和行动来强化你的人设。

你会发现，那些我们熟悉的古今中外名人，他们都有极其鲜明的个人特质。他们之所以能成功，很大程度上是因为他们非常善于给自己洗脑。

作为成年人，我们当然可以接纳自己的平庸，但绝不能放弃所有的可能性。只要你相信自己可以成为一个不平凡的人，你就一定可以成为那个你想成为的人。加油！