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如何彻底摆脱有毒原生家庭的束缚
一个人最大的福报，是让原生家庭的业力传承在自己这一代彻底被打断。这个世界上有很多学校，但没有一所学校教人如何做好父母。如果你不幸出生在一个有毒的原生家庭，那么请立刻觉醒并开始改变。以最快的速度脱离原生家庭，越远越好，尽早独立，不再将遭遇过的痛苦继续传递给下一代。让所有的痛苦在你这一代结束，让孩子快乐成长，并能骄傲地说：“我之所以有今天，是因为我有一个幸福的家庭，有真正爱我的爸爸妈妈。” 原生家庭对…- 4.5k
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未来最值钱的能力：如何成为社会链接的核心节点
当你与他人的联系越来越少，当你与时代脱节时，请立刻提醒自己，这是一个极其危险的信号，因为这意味着你正被淘汰。这个世界本质上是一场宏大的叙事，每个人都在其中扮演着自己的角色。所谓物竞天择，适者生存，背后的唯一考核标准就是我们与他人产生联系的节点数量和程度。链接节点越多，变现机会越多；链接程度越深，变现体量越大。 杭州的马老板赚的不是卖货的钱，而是更多的商家和买家链接节点的钱。深圳的马老板赚的也不是你…- 3k
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30年读书心得：如何通过阅读改变人生
我将自己30年的读书经验和方法分享给你。 为什么要经常读书？我先给你答案：一个人如果不读书，那么他的价值观会被身边的人决定。因为他没有其他的输入路径，只能模仿周围的人，或者慢慢被环境改变。周围流行什么，他就跟随什么，永远找不到自己。 读书能富养你的灵魂。即使你不记得读过的内容，它们依然存在于你的谈吐中，融入你的气质里，悄然间构建你宽广的胸襟和精神世界。读书是治愈的良药，是启迪智慧的良方，是唤醒心智…- 3.6k
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如何找到掌握核心利益的关键人物
昨天一位群友希望我推荐几个高质量的公众号。我问他何为高质量。他回答，像U君的公众号那样，每天一篇文章，收获颇丰。我表示这真是难倒我了。虽然阅读量超过10万的公众号很多，文章获得数千甚至数万的赞赏也不少见，但那些让我印象深刻、受益匪浅的公众号却寥寥无几。我平时很少阅读其他的公众号，因为真正有价值的实在太少了。但我理解他为何难以找到合适的阅读材料。 当人的层次或收入达到一定水平时，能满足自身需求的精神…- 1.3k
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如何通过高层次知识改变你的事业与生活
我将知识（或称“信息来源”）分为四个层级，层次由低到高。你吸收的知识层次越高，其在生活和事业中的影响力也越大，反馈亦越积极。若你认同这四个层级，那么从今天起，应更多地汲取高层级的知识，避免浪费大量时间在低层级知识上。 ① 新闻中的知识新闻报道中，有关某男星的丑闻频出，如被指出轨并道德败坏。对此，我们不应轻信单方面的说法。这些新闻背后往往是高身价人物的利益冲突。而大众，包括月收入有限的普通人，常沉迷…- 2.2k
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才华横溢却处境贫困，该如何打破局限？
我见过许多如此的人（包括曾经的我），他们才华出众，却始终未能富足。他们领着微薄的薪水，却沉浸于国事辩论，空耗了宝贵的青春。到了三十岁，生活仍未有改观。 我曾言，本科学历证明了超过95%人群的智商。如果你志在卓越，那就不断挑战自我，挖掘潜力。针对有才华的贫困人士，我总结了六大成长瓶颈，亲身经历的，现分享于此： 成功往往源于团队协作。独自奋斗的人生可能平凡且疲惫。即便你技艺精湛，未能与他人合作，你的职…- 2.1k
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社交媒体与现实：我们对成功的误解
“成功”一词究竟意味着什么？如早夜莺曾经说过，成功就是不断前行，实现自己的理想。这意味着，只要你明确自己的目标并为之奋斗，你就已经是成功的。成功不应仅局限于财富的积累。以养育孩子为例，一个母亲无私地献给孩子爱与关怀，她在我眼中无疑是成功的。就像我的母亲，虽然事业上没有太大建树，但她现在半退休，安居于一座佛寺，生活得非常快乐，我觉得她非常成功。 科学家通过研究和发明展现了另一种成功。成功并不一定要与…- 1.7k
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双赢合作：高中生如何通过帮助他人找到创业机会
我的创业之路始于高中时期，那时我和几个朋友一起试图解决生活中的一些小问题。或许我的故事能给你一些启示。 在高中的那些日子里，我总是被人欺负，因为在学校里，中国人寥寥无几，我就是其中之一。我身材瘦弱，经常成为别人的目标。那时校园里的欺凌问题特别严重，我也是受害者之一。为了保护自己，我开始学习武术和空手道，没想到学了武术之后，那些欺负我的人再也不敢惹我了。 我创业的第一步是在一个情人节那天，当我看到学…- 1.7k
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如何接近行业精英获取核心信息
昨天，一个群友向我寻求推荐一些优质的公众号。我询问他所谓的“优质”是何标准。他回答，像U君这样的公众号，每天一篇文章，收益匪浅。我表示这让我有些为难，因为虽然10万+的阅读量很常见，每篇文章赞赏上千上万的也不少见，但真正让我印象深刻、受益匪浅的公众号实在是寥寥无几。况且，我平常几乎不阅读其他人的公众号，因为很少有能让我真正受益的。 但我理解他找不到适合自己的阅读内容的困境。人一旦达到某个层次或收入…- 1.5k
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无聊的力量：激发创造力与成长的秘密
无聊其实是一种信号，提醒你尝试新的方向。它暗示着你需要从事一些活动以充实自己的时间，从而减轻无聊感。因此，一个读者向我提问：无聊有何重要性？我们该如何利用无聊？ 实际上，在创作过程中，无聊是一种关键的情绪。当感受到内心的空虚时，你可以选择两种路径：进行一些能带来即时快乐和满足感的活动，或是做些有益的事情。例如，当我感到空虚和无聊时，我会选择读书，不论是历史书还是自助书籍，尽管它们不能像电子游戏或网…- 2.2k
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掌握阈值理论：如何通过量变与质变实现个人成长
在今天的文章中，我将深入探讨一个鲜为人知却对我个人成长极为关键的概念：“阈值理论”。这一理论主要涉及两个方面：量的增加和质的转变。这些看似简单的变化，其实对个人发展有着深远的影响。 第一、让我们来讨论量的增加。前几天我曾提及到“瘾品”的概念。无论是烟、酒、茶还是糖，这些瘾品的阈值都是不断上升的。以烟为例，一个月可能需要每天抽10根，到了下个月可能就需要11根，如此类推。这种依赖性的增长警示我们不应…- 2.2k
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如何避开复杂社交的同时_专注个人成长
确实说我并不擅长社交或与人交往。这很大程度上与我的过去经历相关。我发现在社交过程中，大多数人似乎试图将我纳入他们的思维模式，期望我以高情商、仪式感和某种官僚的方式来沟通。这种方式首先让我感到不舒服，其次它让我花费大量时间去适应别人的生活方式，去观察他们，并建立同理心。这导致我无法将时间专注于我自己真正想做的事情。 因此在成长的过程中，我倾向于不将时间花在与人交往上，而是去思考我真正想要什么，我应该…- 1.8k
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塑造自我，引领未来：在无我中找寻真我
第一：自我建立 追求“无我”其实是在追求深层的价值。当我们构建自我价值时，实际上是在建立一种独特的核心价值，使我们在众多中脱颖而出。这正是人们愿意了解你、选择与你合作的原因。因此自我建立是一切成功的根基。在此基础上，我们应当致力于实现“无我”，遵循交易中的基本原则：优先给予。在商业活动中，不能仅仅着眼于个人利益。我们应当首先放下个人利益，确保合作伙伴能够首先受益，通过这种方式实现共赢。行事先顾及他…- 1.3k
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49种思维方式彻底改变您的生活
在个人成长的征途上，我们常常探索提升自我和优化思维模式的途径。本文将向您介绍49种高级思维方式，这些方式可能会彻底转变您的生活轨迹。请您耐心细读，因为这篇文章可能成为您人生的一个重要转折点。我们可以将其视作新的一个美好起点，期待在三个月后，您能目睹自己的变化与进步。即使结果不如预期，我们也欢迎您随时回来分享您的感受和经历。 健康是所有成就的基础。当身体发出警告信号时，请及时休息和恢复。精神养护同样…- 2.2k
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