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重塑人生观：从焦虑到平静的心灵之旅
在你存在于这个世界的时候，很少有人真正关心你；当你离世之后，也不会有几个人会铭记你。我相信，除了生理疾病带来的痛苦外，你所感受到的痛苦大部分来自于你的心态和价值观，而非来自于客观存在。你需要关心的事情无非是你的财富、健康以及内心的平静。切勿轻信压力会转化为动力，因为过多的压力只会导致身心健康问题。 作家余华曾说过，“精神内耗”指的是我们内心的戏剧性过多，言语未出口，结局却已在心中演绎千百遍；身体未…- 1.8k
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